作根本不可能超过一分钟，但是现在过去了三分钟，他却觉得自己还可以坚持。

直到五分钟后，江雪不甘心的停止了锻体的动作，他可以感觉到，自己再继续下去的话肯定会对手臂造成很大的损伤，所以不能再继续了。

江雪把自己没有一丝知觉的双手放下，然后试着修炼双腿。

把双腿摆出锻体的动作后江雪就感觉到自己的双腿好像在被刀砍剑刺一样，痛的不行，不过也因为沈玉的殴打，自己双腿感觉到的痛苦也没有那么强烈，虽然还是很痛，但是也在自己可以忍耐的痛苦之中。哽噺繓赽奇奇小説蛧|w~w~w..cobr />

同样是五分钟后，江雪停止了动作。

做完后江雪在原地休息了一会，然后吸收灵气来恢复自己的身体。

不得不说，这锻体的动作虽然很痛苦，但是效果是真的好，江雪吸收灵气后不到半个小时，自己的双手和双腿上面的肿胀已经完全消失，而且江雪可以感觉到，自己的双手和双腿强大了不少，应该说是坚固了不少，就好像千锤百炼之后变成了神兵利器一样。

虽然不可能知道赶得上神兵利器的锋利和坚固，但是确实是增强了。

而且被沈玉打过的双手和双腿上面的痛苦也已经消失不见了，自己的双手和双腿已经恢复了正常的状态，而且还强大了许多。

嗯……

不过恢复的只要双手和双腿，其他地方还是很痛。

不过这样已经很不错了，毕竟原本江雪觉得自己可能要疼上好几天，没想到第二天自己身上的痛苦已经从双手双腿消失了，接下来有时间的话只要再修炼一下身体其他地方就可以了。

江雪看了看时间，已经接近中午了，看样子自己也应该出去了。

就在他起身的时候，脑海中突然传来一声巨大的轰鸣，这声巨响仿佛世界爆炸了一般，整个人脑海中都是一片空白。

江雪被这突如其来的声音震的差点没当场脑震荡，足足过了十几分钟，江雪才从那巨大的声音中回过神来。

不过就算是这样江雪的身体也是一个踉跄，整个人差点栽倒在地上，好在反应的及时，不然肯定摔的够呛，而且还是脸先着地的。

江雪甩了甩头，过了好一会才清醒过来，然后意识瞬间来到水晶书里面，问道：“怎么了？刚才是怎么回事？差点以为自己就这样凉了！”

刚才的声音就是从水晶书里面传来的，江雪觉得如果不是有着水晶书隔离了这个声音大部分的威力，自己所在的地方方圆几里之内都会被这声音给震的粉碎，不管是房子还是人或者物品，都逃不过被这声音震的四分五裂的下场。

江雪面前字迹浮现：“万界树已经破土而出，开始生长了，那一片叶子开始暴动了，想来是想要回到万界树身上，也有可能是万界树在召唤这个分身，毕竟这些叶子之中也蕴含了这个世界的能量喝规则，万界树想把它收回去来感悟一下。”

江雪看着那叶子在水晶书里面不停的左冲右突，而且时不时的就往水晶书上面撞，上面的纹路也是开始闪烁起来，想来是真的开始急了。