内旋一下关节，就可做到非常完美的孤立训练，反之若没有这个内旋小动作，锻炼起来只会事倍功半。
拳击也是如此，瑟提刚才只是将右臂降低了两厘米左右，却能清晰的感觉到这就是最佳的发力位置。
细节决定成败啊...瑟提再度感觉，今天自己这个老师是找得真值。
比他一个人瞎摸索着打要强太多了。
冲田绘衣显然已完美代入到私人拳击老师角色中，没有察觉到瑟提心中的感慨，她继续演示着：
“这个是前滑步，主要作用是拉近短距离，为试探性刺拳做铺垫...当然，你也可以将右脚踩实，作为右重直拳的前置步法，在战斗中是比较多变的。”
她的左脚向前滑行，右脚紧跟其上，是个再干净且标准无比的前滑步。
瑟提继续跟着模仿。
“瑟提君，在使用滑步时不可起跳，这样不易稳定重心，更难衔接拳头，步法不是单纯的为了移动，每一次施展，都要为了更好的挥拳才是。”
“...对对，就是这样，很完美！”
“...这个是前滑并步...主要作用是为了从较远距离的直拳攻击对方的一种步法，但大多情况因为距离远，动作幅度大，意图也太过明显，实战时能起效的次数不多，因此大多情况下，现在这是作为一种假动作存在...当然也可以逆向思维，故意让对方认为是假的，但你却使用的是真的...”
“...这个是......”
“......”
跟着拳击小迷妹将十二种基础步法都过了一遍后。
同时在她的详细讲解与经验分享下，瑟提对于拳击步法的理解也越来越深刻。
起码不再是之前那样一问三不知的莽汉咯。
于是瑟提开始正式问起了自己当前所处的困惑，道：“你帮忙看看我的步法切换，我总觉得有些不够流畅，看看是出什么问题了吗？”
说完瑟提对着旁边的沙袋摆起基础架势。
先是前滑步左刺拳，随即恢复成最初的基础架势，再紧接着转成左滑步右重拳！
一系列动作确实要比之前更流畅些，但困惑瑟提许久的那种阻滞感依然存在。
他在步法转换时依然不如之前杜来思那样流畅。
瑟提微皱眉头，对身旁的拳击小迷妹说道：
“我始终有种阻滞感，在步法切换时没有那种行云流水的感觉...这在实战中是个再明显不过的破绽。
“但我思考了许久，却也找不出哪里出了问题，难道是我身高太高了？还是因为我的肌肉比较僵硬？”
通过刚才拳击小迷妹的教学，瑟提已经完全确认别看她外表是个娇柔的少女，但在拳击方面确实是个经验丰富的老手，所以询问起来分外信任。
冲田绘衣的脸蛋也颇为认真，她轻咬嘴唇思考许久，对瑟提开口道：
“瑟提君，你能再示范一下吗？”
“可以。”瑟提点头，如法炮制，依然是前滑步左刺拳转左滑步右重拳。
冲田绘衣在又仔细观察了一遍后。
嘴角轻轻挑起，喜悦道：“我知道啦！”
“嗯？是因为哪里？”瑟提也为之一振，上前两步问道。
“稍等一下哈，我需要去拿个小道具。”说完，冲田绘衣迈着紧致的小腿，快速朝着不远处的擂台走去。
道具？瑟提疑惑的目光紧紧跟随。
只见...
冲田绘衣从擂台边上散落的拳击靶、拳套等物件中，拿出了一根...绳子？
大红色的细绳宛如是某些捆绑集图片杂志的常客。
绳子和练拳有什么关联啊？瑟提摸不着头脑，满头雾水。
“久等啦瑟提君。”冲田绘衣快步靠近后，就轻轻蹲了下去，小手搭在瑟提的脚腕上，然后...将绳子两头分别绑了上去！
就宛如个绳子做的脚铐般。
“呃...这是在干嘛？”瑟提终于忍不住询问道。
冲田绘衣抬起头，露出小虎牙，笑道：“这是我之前的老师教我的一个好方法，能够有效帮助练习步法。”
她随后站了起来，拍拍小手，道：“好啦，瑟提君，你现在再试试，你的问题应该已经解决啦？”
瑟