欢迎访问书画村
首页我的一九八五 第一一零章 新的生活

第一一零章 新的生活


推荐阅读: 从零开始缔造游戏帝国古神在低语传承国风后我成为考古博主爆红了重生年代:甜宠神医小娇妻道门念经人王府娇妃我在女尊世界娶了男绿茶第四次灵石金融危机寻宝全世界上仙带小狐妻组团投胎后表白你不同意,变心你哭什么无敌小仙医

“金老板,办一张拳击训练卡!”
健美训练一个小时后,孙健冲了一个热水澡,换下湿漉漉的短裤、袜子和鞋子,穿上背心,与王老板再见,提着双肩包,进入不远处的江城拳击馆。
明亮的灯光下,里面传来拳击手训练时的怒吼声。
老板金国力,三十多岁,省队退役拳击运动员,与退役的队友刘运埔从家里拿钱出来,将这个场馆租下来,装修一新,购买训练器械,合伙开办了这家拳击馆。
孙老师又填了一张卡片,交了十五元,跟着金老板来到体能训练室。
“孙老师,你沿着这个拳击台急速跑五圈!”
孙健步履轻盈的跑了五圈,呼吸平缓。
“孙老师,尽可能高的弹跳!”
孙健轻松的摸到三米三的房顶。
“孙老师,你深蹲最大负重能达到多少?”
金老板看见孙健隆起的大腿肌和小腿肌。
“金教练,能达到一百八十三公斤!”
“孙老师,作为拳击爱好者,你不需要进行心肺功能训练、核心力量训练和负重训练,今天直接开始拳击技能训练!”
“好的!”
孙健直接越过拳击选手最花时间的体能训练。
这就是有体能基础和没有体能基础的差别。
“孙老师,你这次就专门练习空击,想象你前面就是敌人,就像教练这样,赤手空拳的击倒他!”
“好的,金教练!”
孙健为了健康,能吃苦,意志坚强,张弛有度,练习十分钟左右,停下来,观看其他训练者的动作,当成直接的对手,他这种有武术基础,作为旁观者,不管别人出手的动作多么复杂和快速,都逃不过他的眼睛。
天下武功,唯快不破!
一个小时后,孙健洗了一个热水澡,穿着湿漉漉的短裤、内裤、袜子和鞋子,套上背心,背上双肩包,与金教练再见。
这次没有经验,下次要带二双鞋子、三双袜子、二条短裤和三条内裤来。
------
“孙老板!”
八点钟,江城商场还在营业,稀稀疏疏的人进进出出,淘宝电器店还没有正式开业,这时已经关门,但内外灯光明亮,十八台长h彩电错落有致,一目了然,这是孙老板的主意,与广告费比较,这点电费不算什么?
保安主管吴杰一身短袖保安服,提着警棍在门口转悠,一眼看见孙老板一身汗水大步走过来,忙迎上前去,一身健硕的肌肉,一双深邃的眼睛,入木三分,一看就是练家子,这么热的天,蚊虫肆虐,还在外面练功,明白年轻的孙老板意志顽强。
“吴主管,辛苦了!”
“孙老板,应该的!”
“吴主管,你有战友想当保安的话,就写信或打电报让他们过来,只要人品好,肯吃苦,九月中旬,我们再招聘四名保安,待遇一样!”
这个时期通知人,不是打电话就能解决的,哪个村有电话?远一点要拍电报、写信,托人带信,七、八天能找到一个人就不错了。
“谢谢孙老板!”
吴杰高兴,他又可以帮助四位战友了,心里明白,江昌淘宝电器店有可能在十月份开业,不看孙老板经常不到店里来,他是做大事的,不该问的不要问?
“保安的训练要加强,不能靠吃老底,要制度化,碰到火灾、水灾和突发事件如何处理?要多准备几套方案,大家多开动脑筋,群策群力,要有声势,要让坏人不敢窥视淘宝电器公司,你还要让大家学习法律知识,我们不违法,但我们要学会正当防卫,晚上有人偷店里的东西,不带凶器的,不能打死打残,打成内伤,扭送派出所;带着凶器行凶抢劫,直接打残,然后报警!白天小偷偷顾客的钱包,不带凶器,打成内伤,扭送派出所;遇到惯偷,带着凶器,直接打残,然后报警,对待坏人要狠点,要让顾客有安全感!你还要注意一下,内部员工的手脚是否干净?将内外安全的漏洞消灭在萌芽状态!”
小偷小摸中杀人的也不少。
当小偷的不全是家庭贫困,偷东西来钱快,好逸恶劳,大商场内的营业员都知道,经常在商场


相关章节: 第一零五章 请辅导老师吃饭(下)第一零六章 毕业典礼(上)第一零七章 毕业典礼(下)第一零八章 中专生活结束第一零九章 江城健美馆第一一一章 校园跑步第一一二章 进口车第一一三章 先把驾照拿到手第一一四章 小有名气第一一五章 订购三百台彩电

也许你还喜欢: