馈世界能量。
可惜灵修们认为体术是没有灵气亲和后不得已的选择，一般不肯降尊纡贵专修体术，但为了挽救灵气流失，灵修部在名下的学院里设立武学部，真正教的却是体术，并且允许学员外传。
百年大战导致大量武学传承的断代，再加上灵修部的李代桃僵，导致现在武林中盛行的武学基本都被体术取代。
所以内力其实就是内能，能具备属性，进入先天，便是以武入道，有可能开发出指水成冰、枯木开花等玄幻技能。
导致人们坚定的认为古代神话传说中的仙人就是武林高手，只是那些高手的武功比先天宗师更强大而已。
系统将五行炼体术四十九套动作全部灌输给安茹后，询问：“七套基础内能修炼法可以分开单独修炼，也能放在一起成套修炼，你选择哪种？”
安茹没有立即做出选择，而是问：“单独修炼会怎么样，成套修炼又怎么样？各有什么优势，什么缺点？”
“单独修炼，就是皮肤、肌肉、经络、内脏、骨骼、大脑、五感七套动作，将其中一种修炼到大成阶段，才能修炼另一种。比如，选择单修皮肤，就需要将皮肤强化到刀枪不入了才能修炼肌肉，控制细胞加快或减缓分裂促进伤口愈合等。同一时间只专修一种，比较容易掌握，但若是在某个阶段卡住，突破不了就无法进行下面的修炼。”
“成套修炼是将七套动作组合成一套，同时强化皮肤、肌肉、经络、内脏、骨骼、大脑、五感，优点是比较均衡，缺点是难以掌握，而且进步太慢，普通人有生之年可能也达不到大成。”
安茹想了想，有了系统，她以为最不缺的估计就是时间：“我选择成套修炼。”
系统点头：“我也推荐你选成套修炼，强化大脑能扩充脑域，强化五感能让精神里更凝练，对你掌握创生能起到帮助。”
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