“这几日，我想了很多帮你开发潜力的办法，但是思来想去，还是觉得直接对战来的迅速。”

　　“对战？”林凡一怔。

　　张一宁点头：“嗯，对战既能让你增加经验，又能帮你夯实基础。”

　　这话说的倒也没错，但林凡看了看周围，却也看不到能对战的对手。

　　“那师父，我和谁来对战？”

　　“我！”张一宁淡然道。

　　“啊！”林凡张大了嘴巴，半天也没合上。

　　自己师父的战力他是知道的，和她对战，那不直接被打死？

　　张一宁见他这般模样，眉头微蹙，说道：“一般的对手制不住你，太强的，我又怕你被打死，所以我便亲自来吧，怎么，不行？”

　　林凡一时不知该怎么接话了。

　　而张一宁也是个耐心不足的家伙，她抬头看了眼天空随即便说道：“时间差不多了，现在开练吧，每天练足五个时辰才可休息。”

　　说罢，张一宁一掌袭来。

　　林凡经过一天瀑布的洗礼本就筋疲力竭，现如今又面对张一宁的攻伐，他实在是有些力不从心。

　　砰！

　　尽管林凡已经全力招架，但还是被张一宁一掌轰得倒飞出去。

　　“嗯？你的实力怎么反倒后退了？”张一宁脸上再次露出些许不悦：“看来你是太松懈了，要好好操练。”

　　说罢，她飞身上前一拳又砸了上去。

　　林凡顿时鼻血横流，口水乱飞……

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　　一夜时间过后，林凡全身上下没有一块完好的，他躺在地上大口大口的喘着粗气。

　　“太弱了，若是几天后还是如此，我看你也不必去横断山脉了！”说罢，张一宁拂袖而去。

　　林凡则欲哭无泪。

　　昨天他被张一宁殴打了整整一夜，他曾经想过反抗，但是精力实在有限。

　　再加上张一宁的实力又远超一般金丹境修士。

　　所以纵使林凡使出了浑身解数，却也只是在挨揍。

　　对他来说，这一夜，无异于做了一场超级恐怖的噩梦。

　　而现在梦终于醒了。

　　然而，还不等他松口气，便听洛星在他脑海中说道：“小子，别躺着了，修行之道决不可松懈，走继续去物成峰冲瀑布。”

　　林凡都快疯了，他说道：“大姐，饶了我吧，实在没力气了。”

　　洛星断然拒绝道：“不行，我这秘法每天都要修行五个时辰以上，耽搁一天，前功尽弃！”

　　林凡：“……”

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　　地狱训练，真正的地狱训练。

　　一天十二个时辰，林凡五个时辰在挨打，五个时辰在硬扛瀑布，至于剩下的两个时辰，他则在挨打和硬扛瀑布的路上。

　　没办法，物成峰和天元峰实在太远，他就是御剑也要飞上一个时辰，而且还必须全力飞行。

　　一旦慢了些许，不仅张一宁会对他一顿残暴的殴打，就连洛星也会召唤出一名筑基初期的修士，对林凡一顿收拾。

　　修士虽然不用睡觉，但是却也需要休息，不然精力会严重不足。

　　而林凡却没有任何的休息时间。

　　最开始的两天他还觉得痛苦，可随着时间的推进，他的身体便开始渐渐麻木。

　　一切便只剩下本能的反应了。

　　当然，付出了这么多的代价，林凡也收获了不少。

　　仅仅五天时间，他便感觉到自己丹田的体积扩充了一倍有余，经脉也拓宽了不少。

　　这都是在瀑布下训练的成果，而此时的他，已经能够在瀑布下坚持一个时辰了。

　　而每天被张一宁殴打，也让他的身体变得更加强大，同时实战经验也变得更加富足。

　　林凡能感觉到这五天时间内，自己的实力至少提升了三成。

　　由此可见，他曾经的修行绝对有问题，荒古圣体的潜力也并没有被完全发挥出来。

　　第六天清晨，太一仙门东北方向，一座高大华