篮球没有捷径正文卷第一百四十五章又要“黑八”训练营的时间过得很快。

　　在经过几天观察，基本上知道了队员们的状态后，锡伯杜就开始根据状态来进行分组。

　　被他认为合格的，在马龙的带领下开始战术训练，而被他认为不合格的，则会自己带着进行高强度的基础训练来快速恢复状态。

　　他的原则很简单，基本上可以概括成两条。

　　第一条，竞技体育不是请客吃饭，无论是场上比赛还是场下训练，他都要求队员们百分之百的投入。

　　“如果你只是不想被逼到极限，那你很快就会被这个联盟淘汰”，这是锡伯杜的原话；

　　第二条，球队的每个人都有自己的定位和价值，没有人是可有可无的。

　　“如果你不知道伱能做什么，来找我，我会告诉你。”

　　如果前一条是严厉的话，那么这一条他又让徐永看到了几日前夜里见过的温柔。

　　徐永发现仅仅只是几天的时间，他就打破了重生前脑海中锡伯杜那个和杰夫·范甘迪一样死板的形象，锡伯杜是一个很有能力，而且富有个人魅力的教练。

　　不过想想也对，一个菜鸟主教练，历史中能带着仅仅加入了一个布泽尔的公牛，直接两个赛季压着热火三巨头独占东部第一，没真材实料可做不到。

　　总而言之，休赛期经历了大换血的公牛队，在锡伯杜这么来回几下倒腾后，发挥成怎么样先不说，至少团队凝聚力一下就拉起来了。

　　哪怕是一开始被分到状态不合格的奥尼尔，也在锡伯杜的单独指导下卖力的踩着单车恢复。

　　公牛队这主教练找的，绝对值了。

　　训练营的时间过得很快，转眼季前赛随之开打。

　　今年公牛队的季前赛都被安排在了美国本土。

　　这个过程并没有什么意外发生，7胜0负，公牛队展现了他们的阵容深度。

　　没错，不是球队实力，而是阵容深度，因为锡伯杜给了替补们很多展示机会。

　　这并不是说他变得徐永完全不认识了，而是公牛队这替补能打的实在太多，锡伯杜要摸索轮换阵容只能这么做。

　　而给出那么多时间还是很值得的，外线的辛里奇和科沃尔，内线的小奥尼尔，成为了他钟情的8人轮换，往后才是奥尼尔和其他人。

　　季前赛结束，ESPN和往年一样开始对新赛季各支球队实力进行了一波预测。

　　詹姆斯所在的球队，又双叒叕排在了这份榜单的第一位。

　　尽管今年，可能是看起来是最实至名归的一年。

　　一、热火队

　　从未有过的超级球队，热火三巨头三人在上赛季MVP榜单最高分别是1/5/12，奥尼尔奶奶带队都能赢球的球队。

　　除了三巨头外，他们还用中产合同签下了迈克·米勒，用低于市场价的价格留住了哈斯勒姆，并且“大Z”伊尔戈斯卡斯也底薪追随詹姆斯来了热火，只为圆一个冠军梦。

　　他们还签下了一群慕名而来，仍有一战之力的底薪球员。

　　唯一的问题是，他们能否在新赛季打破迈克尔·乔丹当初率领公牛队取得的72胜记录？

　　二、湖人队

　　湖人队还是那支湖人队，他们在自由市场的补强很有限，仅仅只是用一份底薪带来了马特·巴恩斯，但他们更大的变化会来自内部，拜纳姆的成长会为球队提供最大的助力。

　　科比在这赛季有机会做到成为乔丹之后又一两次完成三连冠的球员。

　　当然它的困难非常大，因为热火队很可能会让科比和湖人队功亏一篑。

　　不过至少，球迷终于有机会在总决赛的舞台上见到23VS24的场景了。

　　三、魔术队

　　四、凯尔特人队

　　五、小牛队

　　六、马刺队

　　七、雷霆队

　　八、公牛队

　　公牛队上赛季的表现令人眼前一亮，但管理层并没有围绕阵容进行补强