的队服，哪怕是小一号的，穿在徐北方身上都有些宽松。

　　“差不多就这样吧，反正重要的是比赛。”

　　“啧啧。”

　　pasha看着身上没二两肉的徐北方，还是没忍住说两句：“之前听到你也锻炼，现在签约的事情处理好了，我们找个地方健身去吧。”

　　“好啊。”徐北方一口答应下来，他本身就有着锻炼的任务，“我之前就有着增肌的想法，但自己一个人摸不到门道。”

　　pasha拱了拱自己扎实的二头肌：“放心，我在这里呢，你跟着我练就行了。”

　　徐北方很快就在手机上找到了上海一家评分很不错的健身房，两人在健身房办了一个月卡。

　　简单的热身过后，徐北方看着pasha那粗壮的胳膊，突然有了个想法。

　　“pasha过来一起拍个照，你坐在这里做个展臂的动作。”

　　pasha没什么问题，坐在哑铃凳上举起双手，将自己夸张的肩部和肱二头的线条都凸了出来。

　　徐北方按下拍照，将这张照片上传到小破站动态，并开始编辑文字：

　　“按照网友们建议，找了个人指导我训练，你们说旁边这个人水平足够吗？”

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