呼吸法虽然能催眠大脑，解开人体保护机制，让人达到“降伏其心”“天人合一”的完美状态。

　　这种状态下，人心理，生理能无视死亡威胁，毫无抗拒的进行各种极端凶险，超越人体极限的运动，以此刺激开发人体沉睡的潜能。

　　但盗天机最核心的东西，是人体在极限锻炼状态中，以特殊的呼吸频率震荡周身细胞，内外器官产生的“万愈流体”。

　　这种吴道命名的神奇物质可以快速修复人体在高强度锻炼过后损伤的身体组织。

　　飞速重组肌肉纤维，强化细胞，炼铁成钢，让人体超越极限，整体素质在短时间内发生升华蜕变。

　　至于万愈流体的来源。

　　并不是什么打坐冥想，吞吐天地灵气，日月精华，而是人体每天摄入的食物。

　　是的，食物。

　　食物营养越高，万愈流体质量也就越高，分量越多。

　　简而言之！

　　人体潜能解放越往后，体质越强，所需要的食物质量也就越高！

　　“35%之后的潜能解放才是人体真正打破极限的开始，而以我如今的饮食条件，根本获取不到那么多营养制造万愈流体！”

　　吴道眉头微蹙，吃了三个月的黑薯脏水，让他一想起来就有些反胃。

　　赤火矿坑毫无疑问是個黑矿。

　　矿奴全是四海帮成员从各地坑骗强掳来的可怜虫，根本没有丝毫人权尊严，累死了，打死了直接就抛尸矿洞，命比蚁还贱！

　　这种情况下，别说吃好，每天能吃饱就不错了。

　　三个月来。

　　若不是吴道心黑手辣，每天从其他矿奴手中抢夺食物，别说将体质提升到人体极限，不饿死就算老天开眼了。

　　不过，黑薯泔水终究是糟糠之食，营养少得可怜！

　　在盗天机修行初期，吴道凭借前世的丰富经验能勉强糊弄。

　　但到了35%之后真正打破第一道极限枷锁的阶段，就必须每天大鱼大肉，荤素充足，人体才能制造出足够打破第一道枷锁的万愈流体！

　　如若不然。

　　任凭吴道理论知识再成熟，也是巧妇难为无米之炊！

　　“若不真正打破极限，体质就无法蜕变，始终是凡人领域，逃出去的希望微乎其微。”

　　吴道眸光幽幽，心中多了几分紧迫感。

　　这个世界并不是简单的类古代封建文明。

　　外界如何，信息太少，又没继承记忆，他不得知。

　　单说赤火矿坑内。

　　一个简单的持鞭监工，在吴道的观察之中，体质都不亚于现如今解放35%潜能，达人领域的他。

　　达人领域！

　　这个领域的人，每一个身体综合素质都堪比吴道前世盗天机未盛行前那些名动世界的大力士，重量级拳王，顶尖运动员！

　　小小一个监工身体素质就如此离谱！

　　更不用说矿场四周高墙上那些真正持刀带锐的守卫，以及掌管赤火矿的高层！

　　以小窥大！

　　此世超凡体量之恐怖，可见一斑。

　　正因如此。

　　吴道早早就收起了心中的傲气和轻视之心，隐忍不发，只在暗地里积蓄力量，找寻着破局机会。

　　“难难难！以赤火矿场的守卫力量，若是不解放45%潜能，体质进入兽王领域，拥有虎熊大力，豹羚之速，根本没机会以力破局！”

　　吴道心思急转，脑内推演浮现种种方案。

　　同时。

　　他注意力也放在了意识海中那块极大可能是给了他重来一次机会的诡异属性面板上。

　　金手指。

　　这是他前世未创造盗天机前无数次幻想过的存在，此世却真正切切降临到了他身上。

　　但该如何激活，却成了他三个月来夜不能寐，一直无解的问题。

　　“呼～存在即有用，或许是时机未到？”

　　吴道长舒一口气，不再多想。

　　前世于末法时代孤身创法的经历，养造