食堂里，早上的饭菜被众人吃的差点就不够了，看着边上狼吞虎咽的战狼特战队队员，其他人都在庆幸自己没有进入战狼的明智之举。战狼月钱高是不假，但是这训练量也太可怕了，一个早上把众人整成这样，现在想来那次选拔赛感觉也就这么个强度吧？

年轻就是资本，早饭后半小时，战狼的众人再一次来到了白阳的眼前。看着众人站的整整齐齐，一脸的朝气，看来恢复的还不错。当然，你要是仔细观察的话，还是能够发现众人的腿部还在轻微的抖动。

“兄弟们，大家上午好。既然大家都吃完早饭了，那咱们再活动活动，这样有助于大家对早饭的消化。这样，每人一千个俯卧撑，一千个仰卧起坐，最后再来一千个深蹲，由我和我的副手们监督。今天毕竟是第一天，就不给大家限定时间了，但是我不希望在大部分做完之后还有那么几个在拖后腿，现在正式开始。”

这三个一千怎么也得一上午时间，对于众人来说，俯卧撑、仰卧起坐不难，难的是深蹲啊！

因为上午跑步跑的现在两条腿还在打颤，这一组动作下来，大家都想把白阳和裴元绍几人弄死，把白阳等人恨了个半死，一度的以为自己的腿没有了，拿手摸着都感觉不到这是自己的腿。

“哈哈，不错，大家能坚持下来我感觉很意外，所以我很高兴。高兴之余给大家安排了一个节目，接下来由我的三位副手为大家表演俯卧撑、仰卧起坐、深蹲。这样，既然三人是我的副手，那就不能和大家一个标准。大伙说说，让他们来多少个？”

听完白阳的话，大家都双眼一亮，这个好啊！让你们三个刚才幸灾乐祸。当然裴元绍三人的心情可想而知，这教官是想往死玩他们的节奏啊。

“报告！”白阳刚说完，想不到小个子袁天驰首先举手了。

“疾豹，你来说。”

“报告教官，我觉得让他们每组来上一千两百个。”

“报告！”

“海鳄，你说。”

“报告教官，我觉得袁天驰说的少了，既然是教官的副手，怎么也得一千五个吧！”

这八少将是真不省事啊！白阳刚说完几个人连嚷嚷带起哄，已经飙升到一千五百个了。接下来的功夫还真让白阳猜到了，居然每个人都提了意见，有的说一千五多了，有的居然让他们三人每组来一千八百个，这是有多大仇，多大怨啊！

“哈哈……，这样吧！既然大家这么热情。想来三位也不能辜负了大家的一番心意。我给咱们几个提个标准，每组两千个，我和他们三个一起做，大家伙监督。谁要是做的有一个不规范，再加一百个，知道了吗？”

“好，好……”听见白阳这么说众人的心情顿时觉得敞亮了不少，高兴的不得了，已经开始心里打着小算盘，想看着裴元绍三人出丑了。

“报告！”

“哦，裴队长有话说？”

“报告教官，我觉得我们三个人做多少个都可以，您监督我们三个就行了。”

裴元绍主要是怕白阳在众人跟前出丑，大家没有怎么见过白阳的真本事，这要是白阳自己制定的没有做完，那他的面子上多不好看。至于自己三人只能是尽力而为了，希望能够坚持下来。虽然自己平常偷偷练过，但是第一次做这么多。

“怎么？怕我做不了两千个？”

白阳说完之后活动了一下身体，直接爬到地上两手支撑，对着其他三人道：“别耽误工夫了，开始吧！不要浪费大家的时间。”

说完这些话，白阳也没有管那几个人，自己先做了起来，看见白阳做，裴元绍三人抓紧时间爬到地上也开始了俯卧撑。

白阳做的很标准，而且也不快。他有他自己的节奏，一下、一下的一直在重复着。

一百个，三百个，五百个，七百个……，一直做到一千五百个左右的时候，裴元绍三人有点支撑不住了，双手支撑着地面抖得特别厉害。

但是三人想起白阳的话后，一直在坚持，只是速度降下来不少。