出了主厅，沈青云忍不住乐。

　　“平日娘大门不出二门不迈的，这回倒让我抓住了机会。”

　　云倩倩放前世妥妥的宅女金标准，没有不好，却也乏味。

　　人生短短数十载，沈青云打心底不愿自己的母亲枯燥度日。

　　“更何况我可以修仙了，爹娘的日子还长着呢，总不能宅几百年吧。”

　　所以真要说起来，他还挺感激黄柳氏，这一激，至少母亲的心动了。

　　“嗯，必须得好好感谢她们家一番。”

　　时间尚早。

　　回了屋，沈青云细细体悟霍休所言。

　　一刻钟后，他调整好状态，开始修行。

　　两次明悟的内容，他基本已掌握。

　　此番修行，他开始调整修行过程中的呼吸。

　　“前世撸铁，都有呼吸节奏的说法，用力呼气，放松吸气……”

　　如是想着，他渐渐找到些感觉。

　　没多久，又停下。

　　“广播体操动作单一，要舍弃一些发力动作……可能不是舍弃，而是选择，根据呼吸节奏，来选择发力动作才对。”

　　思考一番，他继续修行。

　　连续练了两遍，他双眼渐亮。

　　“由呼吸统领动作，感觉果然不同了。”

　　吸气时动作放缓，呼吸时加强力道，七彩阳光渐渐脱离体操范畴。

　　又是两遍下来，第三次明悟产生。

　　“一吸便提，气气归脐，一提便咽，水火相见。”

　　这一明悟……

　　绵长呼吸的长音之风。

　　短促呼吸的爆发之风。

　　再配上不同呼吸统领不同动作而生的肢体舞动之风。

　　院中顿时呼啸四起，动静颇大。

　　刚走到府门，沈威龙顿步。

　　视线无视空间，打量儿子。

　　他心中好奇之余，也不免夸赞。

　　“这个秦墨矩，倒比他父辈又强了些。”

　　儿子修行中规中矩，并无差错，他便不再关注，径直朝主厅走去。

　　还差八步进门，他陡然停住。

　　我，沈威龙，素来准时下衙回府，今日却回来晚了。

　　恐有不测！

　　“诶？奇怪，我为何会产生这种念头。”

　　渐渐，他想起早间黄柳氏可能上门一事，若有所思。

　　“看来是气着倩倩了，我要是一头栽进去……”

　　沈威龙感觉有些冷，同时庆幸自己先知先觉。

　　“劝肯定劝不动，说不定还会殃及我……”

　　心思一转，他沉着脸走进主厅。

　　见晚归的丈夫进屋，云倩倩刚要动怒，发现沈威龙表情不对。

　　“怎么了？”

　　沈威龙沉声道：“没什么，遇到点麻烦。”

　　云倩倩注意力立马转移：“可是青云之事？”

　　“有关系。”沈威龙沉声道，“今日侍郎没对我发脾气。”

　　“为何要发脾气？”

　　“昨日提官之事，我不是拒绝了？”

　　“哦，想起来了，”云倩倩狐疑，“那还真有些奇怪。”

　　沈威龙叹道：“这一局，没那么简单。”

　　云倩倩担忧沈青云，闻言抱住沈威龙手臂，软软道：“夫君，倩倩相信你一定能破局。”

　　这，这就过关了？

　　上次抱我手臂，还是在上次吧。

　　沈威龙被这一抱搞得有些迷。

　　同时更庆幸了。

　　“看来，这次我的成长是全方位的。”

　　低头凝视怀里娇妻，沈威龙觉得，自己终于领悟纵横凡世的核心技能。

　　隔壁小院。

　　随着修炼持续，沈青云又感觉不对劲了。

　　“身体越来越重，越来越硬，像是灌了铅，眨眼都困难……”

　　又勉强做了几个动作，他不得不停下来，若有所思。

　　“像是被凝固了，却又不准确，反而更像是全身……如钢？”

　　他想到了炼体初解