天咱们仨得加把劲儿啊，不看这个貔貅花钱，我心里老不得劲儿了。”

　　林妙妙不由得气结，听听，这说的叫人话吗？合着你就可着我薅羊毛啊。不过叶晨的话也让林妙妙警醒，自己本来还计划着这一千块钱怎么花呢，看来这钱一时半会儿还真不能轻易地花出去，要不然哪天真被他们给碾压了，自己可就倒了霉了。新笔趣阁

　　几人沿着公园的人工湖开始慢走了起来，这时就见邓小琪对着叶晨开口问道：

　　“叶晨，你平时晨练的时候也是在人工湖跑圈儿吗？不做点别的事情吗？”

　　叶晨停顿了一下，然后笑着说道：

　　“我每天跑完圈儿，都会找片空地，打上几套拳，时间充裕的话，还会顺手拍上段儿短视频发到网上，你没看我身上背着个包吗，拍摄的器材都在里面放着呢。”

　　邓小琪一听，顿时来了兴致，然后开口说道：

　　“我们只在网上看过你打拳，现实里还没见过呢，呆会儿让我们看看吧，我们也长长见识！”

　　叶晨看了眼腕表，然后开口说道：

　　“下次吧，今天耽误的时间有点久了，咱们从公园儿回去，还得洗漱吃饭呢，再不走时间久来不及了，左右咱们每天都会来锻炼，有的是机会！”

　　邓小琪有些遗憾的点了点头，然后看了眼林妙妙，没再多说什么。而林妙妙的心里却不是滋味儿，作为闺蜜，林妙妙知道邓小琪对叶晨很迷恋，平日里叶晨在平台上发布视频的时候，她总会第一时间点赞评论，她知道闺蜜对自己有了些许的怨念，因为今天耽误的时间都在自己这里，明眼人都看的出来，不管是早上出来的时候，还是刚才跑步的时候，别人不说，不代表她不知道。

　　王胜男六点来钟准时起床做饭，她刚上完卫生间简单的洗漱了一下，准备去厨房的时候，就听到了家中大门从外面打开的声音，这让王胜男不由得一愣，还没等她反应过来，就见林妙妙从外面无精打采的走进来，身上的汗都还没消干净。

　　王胜男看着自家闺女，不由得开口问道：

　　“妙妙，你怎么起的这么早？这是干什么去了，造的浑身是汗？”

　　林妙妙看了眼老妈，然后开口说道：

　　“我和叶晨，小琪，还有昊子我们几个早上去公园儿晨练去了，快累死我了，妈，我先去洗个澡，身上湿乎乎的好难受。”

　　王胜男听到姑娘的回答就是一愣，自家闺女有多懒她是最有发言权的，让她锻炼简直就跟杀了她没什么区别，别看自己是个体育老师，而且常年习武，对于闺女这个懒癌患者，她是真的一点辙都没有，没想到她居然会破天荒的跑去晨练，不用问这也是叶晨鼓动的。

　　王胜男的脸上露出了笑容，这是好事儿啊，只见她开口对林妙妙说道：

　　“你先回屋把换洗衣服准备好，妈把热水器给你烧上，水温上来了去叫你，记住，别躺在床上，不然床单儿脏了我还得洗！”

　　“哦！”林妙妙答应了一声，然后托着疲惫的身子朝着房间里走去。

　　林妙妙洗完澡，换好了衣服，王胜男那边早餐也准备的差不多了，不过她没第一时间叫丈夫起来吃饭，而是对着林妙妙开口说道：

　　“妙妙，先回屋，妈妈帮你按摩一下，要不然你身上该酸痛了。”

　　作为一个体育老师，王胜男深知人们在运动后都会产生不同程度的肌肉酸痛，这种运动后的肌肉酸痛学名叫迟发性肌肉酸痛，在运动后数小时到二十四小时左右才出现的肌肉酸痛现象，通常这种肌肉酸痛的持续时间在一至三天左右，这都是因为乳酸在体内局部堆积所造成的。

　　所以运动后增加部分按摩的内容作为放松的辅助手段，不仅起到舒经活络，增进血液循环，增强关节韧带的弹性和伸展性，提高人体机能的作用，而且通过按摩可以进行外力性排酸，减少局部乳酸堆积，消除疲劳，从而达到放松身体、恢复体力的目的。