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“我感觉我现在状态很不错，要不我再做100个深蹲？”
白辰一言不发的点头。
得到白辰的鼓励，莉莉艾开始了加练，做完100个深蹲，她又跑了10公斤负重的5公里长跑。
等到她终于感受到疲倦后，她停了下来。
她拿着毛巾擦了擦热汗，她从未想过自己能有朝一日做那么多的运动。
她一脸的骄傲。
“呼，原来我这么厉害啊。”莉莉艾小声的嘀咕。
白辰听到依旧没有说一句话。
他看了看时间，提议道：“时间差不多了，我们先去吃饭吧。”
“好！”莉莉艾点头，她甩开步子，看上去非常的有活力。
但她才走了没两步，她突然身体前倾，啪答一下就面朝地摔在了地上。
她懵了，她尝试撑起自己的身体，但她双手微微一动，剧烈的疼痛就直冲大脑。
白辰走上前，蹲在莉莉艾的身边，他伸出手指戳了戳莉莉艾的小脸，笑道：“比我估算的多坚持了两秒，不错不错。”
莉莉艾唔的低吟了声。
那是忍痛的声音。
“痛”
“还真是喜欢乱来啊，我的血可不能一瞬间就改造你的身体，你一次性做那么多运动，你的身体可吃不消。”
莉莉艾这种盲目全力以赴的态度必须要改一改。
不然未来迟早有一天会因为这种事情要了她的命。
“今天这个就当是教训了，以后可别被假象给迷了眼。”
“对，对不起。”莉莉艾低声的道歉。
“下次注意就好。”
白辰横抱起莉莉艾，带着她就直奔房间去了。
今天这么胡乱的乱来，她一晚上恐怕都得休息才行。
白辰挤了一滴血给莉莉艾后，让爱管侍帮忙用毛巾擦了擦莉莉艾的身体。
做完这些，白辰才离开莉莉艾的房间。
回房间的路上，白辰在思索这件事。
他的血液对人来说像是兴奋剂，可以让凡人做到一些难以做到的事情，也可以提高人体的活力。
这应该是超进化能量的作用，要放在昨天，白辰自己也想象不到莉莉艾可以做完这么多的训练。
要知道，她之前可一点训练基础都没有。
“除开类似于兴奋剂的效果外，对身体的修复能力也应该称得上是一流，好歹也饱含着生命能量。”
他现在血液的修复能力恐怕是全复药的数倍，甚至更高水准。
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