看到一个有意思的说法。
“情绪化的东西不过是转瞬即逝的念头,例如我的爱情不会有成果,我的职业生涯一塌糊涂等等,却要妄图假装成我们的全部。”
对的,情绪化的念头是谎言,是对客观事实的扭曲。
这个说法真是让我醍醐灌顶,救了我一下,刚才差点又要被情绪给带走。
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