让身体的力量凝聚为一個整体，然后将力汇聚为一点，用这一点来攻击对手。

　　另外，撞击的时候要全力以赴，但又不能真的使用全力，要留有一些余力，用来在撞击之后随机应变。”

　　绿毛虫昂起头，认真倾听马克的话语，它的表情有些困惑，似乎没怎么理解。

　　马克道：“好了，想不通也不用太过在意，想的再多，不如实际练习一下，我先来示范一下，你模仿我的动作来一次。”

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