欢迎访问书画村
首页梦使记


推荐阅读: 大清:从工业革命开始强国无声尖啸全民火车求生,我能赋予万物灵魂大筒木青衣山河志异大明尸这个选手太敬业了重生包租婆开局满级头球,全网求我别回国足庙祝能有什么坏心思?无限之虫族降临我的世界双穿门

  子在川上曰:逝者如斯夫,不舍昼夜。

  通过两周的饮食结构调整,发现猛男兄给的食谱确实有效,体重有了明显的减轻,当然过程也是相当痛苦且枯燥,每天都是土豆红薯之类的主食,一周之前为了得到更好的减肥结果,我甚至把所有饮料都排除饮食清单之外,甚至那些号称零糖零卡路里的饮料,主要是它们还是太贵了,远远超出我的生活标准。

  这段时间的体重的减轻已经让体型有明显的变化,在小区执勤站岗碰也会碰到业主询问,顺水推舟的给猛男兄介绍几个有减肥需求的业主,也收获对应的佣金,这倒是意外的收获。

  猛男兄也是相当给力,明确我只是单纯的需要减肥以后,也就是他们口中的减脂,专门又免费给我做了一些专业性的指导,建议我继续当前的饮食控制,配合一部分适合新手的运动,比如跪姿俯卧撑,骑单车等锻炼。

  特别提醒我每次运动别过量防止横纹肌溶解症,简单来说就是每次锻炼多喝水,别上头,尤其是锻炼大腿的时候。

  至于梦境空间,猫爷依旧是吃了睡,睡了吃,中间又跟一个不知道从哪里游荡过来的同类大战了一场,不过这次猫爷倒是稳站上风,甚至用共生体的火焰做了一些实验。

  发现确实能对它的同类造成伤害,但是伤害值就有点感人了,甚至让人觉得侮辱性极强,就像你用火柴去做烤骆驼一样。



相关章节: 第十二章,乌发秘诀。第十三章,兄弟,我这有张…第十四章 减肥二三事第十五章 五星上将李队长。第十六章,消防演习。第十八章,开荒,森林深处第十九章,开荒,森林深处(2)第二十章,开荒,森林深处(3)第二十一章,模仿是人类的天性。第二十二,鱼。

也许你还喜欢: