“很好,记住这种感觉,继续练习。”牛刚烈称赞道。
“嘿嘿,多谢师父夸奖。”侯小宝说着,用十分得意的眼神扫过程云三女。
程云和朱倩倩顿时都十分不服气,白了他一眼。
接着,侯小宝也不理会她们的白眼,闭上双眼想着刚才的感觉,尾椎一沉,浑身汗毛孔鼓起,汗毛竖起。脊椎十分轻微的一节一节颤动。
牛刚烈点点头,心中暗道,这个侯小宝,看起来很有天赋,再观察一段时间,如果人品没有什么问题,可以正式收他为徒。
牛刚烈接着走到程云的身后,说道“都站好姿势,双眼望向前方,要有登高望远的感觉。也就是太极拳中凌空虚顶。”
程云三女连忙矫正姿势,双眼望向前方。
牛刚烈的意图一方面是让他们摆正姿势,另一方面就是不让她们回头,看到自己用的不是刀尖而是刀背的尖端。让她们的心中产生危机感。这样,才能更好的体悟到三体式的真谛。
如果是刀尖的话,就算自己力道控制的再好,凭借菜刀的锋利,也能把他们的衣服划开一道口子。甚至会划伤皮肤。刀背的话,就不会发生这种意外。
和刚才一样,牛刚烈用刀背的尖端轻轻放在程云的后脑上,接着顺着脊椎一节一节划下,直至尾椎。
程云心头一紧,突然想起以前遇到的危险,尾椎一沉,也做到了全身毛孔鼓起,汗毛倒竖,脊椎轻微颤抖。但是,她没有和侯小宝一样,立刻就送出一口气。而是,保持这个姿势,保持这种感觉,加深身体的记忆。
牛刚烈再次点点头,心中称赞程云也非常有天赋。和侯小宝比起来,丝毫不差。迈入了国术的门槛,有学习国术的资格。
接下来是黄诗雨和朱倩倩。结果,她们两个只能竖起汗毛一下,无法持久。由于没有练过大圣桩,也无法使脊椎细微的颤抖。
试了几次之后,两人还是无法做到,牛刚烈叹了口气说道“看来你们两个是和国术无缘了。”
“没事没事,程云姐姐有缘就行。反正到时候也是她保护我,我也能少吃点苦。嘻嘻。”朱倩倩依然很开心,没有丝毫挫败感。
黄诗雨笑道“跟你一起练练太极拳,能强身健体就足够了。”
牛刚烈点点头,望向侯小宝和程云,脸上的表情有自豪也有欣慰。
正在这个时候,王阿姨拿着刚买的新鲜蔬菜肉类走了进来,朱倩倩连忙上去打招呼,还要帮忙做饭。
王阿姨也十分喜欢朱倩倩这个活泼的女孩子,就带着她进了厨房。黄诗雨也跟着去帮忙做饭。
牛刚烈看着程云和侯小宝又练了一会,就让他们休息。众人一起来到客厅,看会电视休息一会。
等饭菜做好了,大家一起吃饭休息。接着侯小宝和程云又开始练功,牛刚烈再帮他们指导了三体式之后,自己也开始练功。
朱倩倩和黄诗雨则是没有跟大家练功,而是在院子里玩。
一会朱倩倩拉着黄诗雨跑到主卧室玩一会,一会又跑到牛刚烈的客房转一圈。一会又跑到客厅看会电视。一会又跑出来,看牛刚烈练功。一刻都停不下来。
牛刚烈练完五行拳,又看了看程云和侯小宝的三体式,点点头说道“休息一会吧,你们已经摸到了三体式的精髓,不急在这一时。”
程云和侯小宝这才吐出一口浓浓的白气,坐下休息。
侯小宝好奇的问道“师父,我们已经学会了大圣桩和三体式。接下来学什么啊。”
牛刚烈笑道“你才刚刚学会三体式,就着急学别的了。你呀,还是先把三体式练好再说练别的吧。”
在一旁观看的朱倩倩顿时好奇的说道“牛子,你就说说呗。反正早晚要教给他们。”
侯小宝笑道“对啊师父你就说说呗。反正早晚也要教给我们。”
牛刚烈笑道“其实告诉你们也没什么,三体式练好之后,就要把三体式融合到拳法之中。就像是我教你们的太极拳。你们要在练习的时候,锁住毛孔,保持三体式的感觉。能
第98章:程云
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