扎卡里以稳定的速度慢跑。
他既没有注意到布卡武东部土路上一直存在的坑洼，也没有注意到前一天的雨水带来的泥堆。
他哼着克里斯布朗的歌曲，这首歌应该在两年后发行，轻轻一笑，心情很好。
在他的头上，蔚蓝的天空若隐若现，只有几片层云正从容不迫地向北边的基伍湖移动。太阳在上面已经变成一个金色球体，随着时间的推移，天气会越来越热。反正，他不可能选择更好的天气来完成系统任务。
扎卡里回到过去已经六天了，距离第一个系统任务的完成已经很近了。他一直不停的锻炼，就好像他的人生中没有明天一样。
有了goat系统，他就有了努力的动力，因此，哪怕在艰难的时候，也从来没有想过放弃。每天早上，他都会从100次仰卧起坐开始，然后做50次俯卧撑，然后绕着布卡武的土路慢跑15公里或更远。然后，他将在晚上完成六轮哈达瑜伽套路，完成他一天的训练。他的日常瑜伽练习总是包括蛇式、弓式、孔雀式、乌龟式、鹰式和瑟恩德拉式。
在他的前世，他看到一篇文章，解释了瑜伽对于提高运动员的柔韧性和身体协调性至关重要。扎卡里决心坚持这种锻炼，因为这能降低他在职业生涯后期受伤的风险。
他非常害怕再次受伤。如果不小心处理，伤病会削弱球员的状态甚至毁掉职业生涯。受伤是扎卡里前世堕落的开始，他决心不让伤患影响他的新生。
在过去的六天里，他受伤的脚踝在没有得到太多休息的情况下，继续进行了剧烈运动，疼得要命，肿胀得很严重，呈现出像煮熟的虾一样的微红色，但扎卡里强忍痛苦，继续完成系统给他安排的繁琐任务。
有几次，当他觉得自己快要坚持不下去的时候，只需要想想前世一些出身贫寒的顶级运动员所取得的伟大成就。像萨迪奥·马内、弗兰克·里贝里和克里斯蒂亚诺·罗纳尔多这样的超级足球明星，利用他们的才华登上了足球的顶峰。凭借自身的努力和对足球的坚持不懈，他们几乎达到了体育界共识的goat地位。
扎卡里坚信自己也能做到，此刻，所有的疼痛和疲劳都离开了他的身体，他可以看到更大的前景。
攀登高峰的过程可能是艰难和具有挑战性的，但如果他真的能够登上足球世界的顶峰，那么所有的付出都是值得的。因此，他必须比任何现役的运动员都更加努力，看看自己是否也能成为伟大的球员之一，他会努力成为最好的，有一个作弊系统帮助他，他可以少走很多弯路。
扎卡里边跑边想，以稳定的速度维持他的稳定动作，将痛苦和疲劳从他的脑海中驱除，同时哼着一首接一首的哥让自己打起精神来。
在几乎空无一人的布卡武土路上，他没有任何烦恼，没有前世那样的高息贷款，没有问题女友，没有心理医生。只有微风拂过他的身体。
汗水浸湿了他超大号的运动服，而他的旧二手耐克上全是泥巴，他喘着气，用袖子擦了擦嘴。他能想象自己身上有多臭。
就在他拐弯回到奶奶的农场时，脑袋里响起了“叮”的声音。
这个声音让他的情绪再次高涨起来，因为那是熟悉的系统提示，表明他已经完成了一项任务。
但扎卡里克制住打开系统用户界面的冲动，继续在平路上慢跑，穿过草地，爬上小山，直到回到奶奶家。
他一停下来，额头上的汗水不停的滴下来，一阵风吹过，感觉有点凉飕飕，不禁打了个寒颤。
他匆匆洗漱一番，然后开始舒展筋骨，准备练瑜伽，这时候传来了奶奶高亢的声音。
“扎卡里，”她喊道。“你又用那只脚跑步了，医生不是叫你三个月内不要剧烈活动吗﹖孩子，我没钱送你去医院了。”她说的是斯瓦希里语――布卡武的当地语言之一。
“奶奶，我已经好了，放心吧。”他撒谎，声音有点心虚：“等到开学的时候我就完全没事了，我要为校队的选拔做好准备。”
“对不起，奶奶，我现在无法告诉你一切，但我以后一定会给