荆晶虽然拥有光系异能，但是他其实并不知道自己的光系异能究竟怎么解析功法。
荆晶决定，先去看看其他的书，再做决定。
他在这里找了好久，最后找到一本《形意选讲》。
不过，这本书都是用古文写就的，所以这本书的情况，自己依然没有怎么读懂。
在找了《形意选讲》以后，他还是找到了一本字典，这本字典是古文跟现代文的对照，也不知道是不是吴神刻意留下来
，总之有这本书。
荆晶勉勉强强看完了前面的二三十页，在有字典的帮助下，配合各种生动的图片，算是看懂了这一本书里讲的是什么。
然后他翻开第一页，伸了个懒腰，跳下凳子，头脑就是一晕，整个人有些漂浮不定。四处走了走，终于恢复好了气血，他这才开始验证书中所讲的内容。
他跑到后院里，扎了一个马步。闭上眼睛，细细的感受自己的身体变化。
他终于明白什么叫做站桩了。
站桩，就是要像一块木头一般站在地上，像是木桩一样，一动也不动？
不是的，这个桩，要站出活力，更要有一种意境。
这种意境，荆晶感受到过。今天早晨醒来，他就要支持不住的时候，肩膀微微一沉，整个人似紧非紧，似松非松，站起来不但不感觉累，还会感觉十分地轻松。
而光是站“静桩”也不算是十分出色！桩法，不是一个静态的站法，而是一个动态桩法里的一个片段。
荆晶的身体十分稳定，但是他在不断地调整自己肌肉的松紧，每一个环节姿态的改变，比如说大腿内侧与小腿的协调用力，上半身的前后倾斜角度。
看这本书以前，荆晶还真的不是很清楚什么叫桩法，甚至从那个神秘的梦以后，他才懂得一些姿势，然而，在那个时候，他还根本不知道他站的是桩。
即使是一个最最简单的马步，其中蕴含的深刻的修炼方法和修炼技巧，都不是很容易禅悟得出来的。
大概五分钟左右的时间，荆晶找到了一个平衡的点，伴随着深沉的呼吸，荆晶只觉得自己全身的毛孔在缓缓地呼吸，一呼一吸之间，仿佛将自己全身的浊气全都排开了。
他闭上了眼睛，直到他感觉到一种推动自己全身的力量要迸发出来的时候。
这个姿势终于变了，跟随着脑海中的图片印象，原本握紧拳头放在腰间的双手缓缓地举起，两只腿也收拢了一些。
他缓缓地往上起身，左脚向前垮了半步，膝盖微扣，右脚为根基稳定不动，脚尖外撑。
一只手塌腕合掌，一只手微微下坠，头正视前方，肩膀微微下坠。
这个桩法，有个好听的名字，叫做“三体式”。
这个时候，他还没有打开《三体式》的书籍，在《形意选讲》里面看到了这个图形之后，他直接就尝试着去做了。
他没有意识到，这其实也是一种解析！
有的时候，万族的功法只有一页一页的纸片，或者是一些看不懂的图画，通过这些图画来解析出功法的运转方式，这样子就是解析！
他甚至都没有动用自己的光系异能，因为光系异能的能量用来解析这种人族的东西太大材小用！
这么一站，虽然改变了动作，也改变了之前站马步所感应出来的平衡，但是这个桩法，能在他刚刚看到的《形意选讲》里面出现，并且被标注为“基本功”，的确是不凡！
但是这个桩法的难度，又不能与马步所相提并论了。
两只脚的平衡要更加把握好，特别是角度的问题，马步虽然也是两只脚为根基，但很明显是以人的中轴线为划分，用对称的思维便能够很轻易的找到那种感觉了，但是“三体式”中关于“膝盖内扣”和“脚尖外撑”这两个概念描述的十分之模糊！
加上有着手臂的动作，就让这个动作比马步复杂了许多。
每一个桩法，都是有它独特的韵味和，加上设计者本身理念的不同的，所以很多时候，桩法都是有它们的不同的地方的。
站马步和站“三体式”虽然有共同之处，但是可借鉴的地方不