练武讲究越小越好，而修仙一般十二岁开始学习炼气，是最佳年龄，因为十二岁之前经脉发育不齐，精气也有不足，体内浊气无法排出体外，也就无法吸纳天地灵气。
张小石望着眼前的萧白芷，眼里有一丝艳羡，忍不住道。
"师姐今年芳龄？是筑基初期么？我今年十七，我要在师姐那个年纪也修炼到筑基期。"
“二十四，筑基初期，去年突破的炼气期。”
张小石微微一笑，道：“好，那我张小石要在二十三岁前突破炼气期。”
萧白芷肩头一动，仿佛笑了笑。
脚下的山川飞速倒退，河流像玉带一样蜿蜒在山间，俯瞰人间，总有一种睥睨众生的感觉，难免让人生出几分壮志豪情，张小石对自己的修仙之路充满了憧憬和信心。
学生时期的他，也有过这种感觉，没遭受过社会的毒打，总觉的自己是最了不起的，什么房子车子，年薪百万，还不是小菜一碟.....
可是无数的例子告诉我们：理想很丰满，现实很骨感。
萧白芷御剑而行，飞了大概有三四百里，收起剑光落到地上，这里像是一个野渡口，河面上结了一层薄薄的冰，一叶废弃的孤舟系在岸边，岸上沙白如雪，掉光了叶子的柳枝随风摇曳。
萧白芷走到河边喝了口水，洗了把脸，然后坐在岸边，盘膝打坐。
御剑飞行极耗修为，萧白芷带着张小石一口气飞了这么远，修为怕是快要耗尽了，所以只能落地打坐调息，慢慢恢复修为后再走。
常言道，有人的地方就有恩怨，修仙界的明争暗斗，血雨腥风一点也不比其它地方少，修士野外行走，必须小心防备，一些心术不正之人，往往趁人之危，杀人夺宝。
所以绝不能让自己修为耗尽。
其实也不止修仙界，做人无论何时都应该留一手后招，如此方能立于不败之地。
张小石也喝两口水，坐在岸边，他自然知道萧白芷是在打坐恢复修为，只能静静的等着。
萧白芷调息了一会，从储物袋里拿出一个精致的小玉瓶，从瓶里倒出一颗丹药服下。
张小石眨眨眼，笑道：“好漂亮的玉瓶，我看看。”说着张小石走到萧白芷身边，拿起了她手里的瓶子。
萧白芷并没有闪躲，瓶子到了张小石手里，张小石拿着瓶子，迎着日光看了看，瓶子通体如玉，晶莹雪白。
张小石忍不住道：“你们千羽门这么有钱么？这个瓶子要是在我们那卖掉，够我吃半辈子了。”
萧白芷默然无语。
张小石忽然从瓶子里倒出一颗丹药吐了下去，然后笑着把瓶子放到了萧白芷面前。
萧白芷淡淡道：“这是筑基期修士增进修为用的‘纳元丹’，属于中品灵丹，效力强劲，普通人服下，如被火烧，血脉贲张，最后会爆体而亡。”
萧白芷虽然说的吓人，但张小石却一点都不担心，前世活了三十多岁，摸爬滚打，什么牛鬼蛇神没见过，这点阅历还是有的，半日的相处，张小石知道，萧白芷虽然冷若冰霜，不苟言笑，却一定是个善良的人。
张小石笑道：“那麻烦你到时候给我准备一口棺材，我可不想曝尸荒野。”
萧白芷道：“好。”
张小石瞬间觉得身体像被火烧，全身滚烫，忍不住道：“好难受。”
萧白芷朝河面一指。
“跳进去。”
.....
张小石跳进了河里，初冬的河水，冰冷刺骨，但张小石却感觉不到寒冷，身体暖暖的，像是泡在温泉里。
过了半晌，萧白芷道：“上来吧。”
张小石爬上岸，身体虽然不似刚才那般滚烫，但还是感觉有股热热的气流，在体内游走。
张小石撇撇嘴道：“师姐，我体内好像有东西。”
“我教你一套口诀，你跟着我做一遍。”
“气聚丹田，经脉若虚，神如大海，万流归宗.....”
“这套‘养心决’是炼气期必修的功法，是炼气的基础，你照着口诀做几遍，会舒服些。”
没吃过猪肉，也见过猪跑，张小石盘膝打坐，手掐法诀，照着萧白芷教的“养心决”