第一节：潜力
第二天清晨，伴随着公鸡的打鸣声，老乡起身去地里耕耘，他老伴便起身做早餐，早餐做好以后给二人准备好平民穿的粗布衣，便去准备敲门了，刚要敲门，门被打开了，蒋天正正要出去，看到大娘在门口，问了声好的，大娘把衣服给了蒋天正，说道：你们把这两件衣服换上，如果再穿这件衣服出去，肯定会被抓，再解释都没用了，这是在儿子的新衣服，还没来得及穿；蒋天正一听忙准备拒绝：大娘，这怎么可以，您儿子回来了怎么办？这可使不得；大娘摆摆手道：没事，回不来了，前些年边境冲突，死在了战场上，没事，你们穿就好，他没穿过的，放心；蒋天正连忙感谢！大娘又说道：你们赶紧吃饭吧。里面那个小伙子需要补充营养，才能恢复力量，吃完再休养一段时间就好了，蒋天正说道：好的大娘，我们马上；
他俩换好衣服后出来吃饭，正好这时老乡大爷也回来了，客套了一下，大家就坐；蒋天正这时开口道：大爷您以前当过兵，那应该懂点防身术和战斗技巧，您看能不能教一下他，他光有了内力了，一点战斗经验和技巧都没，有了危险那起的作用也不大啊！大爷说道：可以是可以，不过他这体格太弱，先把身体素质练好了再练战斗技巧，可想好了！陈宇天点点头；大爷说道：那好，从今天开始吧，边恢复精力边锻炼体力，为期三个月，吃完饭半小时后开始锻炼！
大爷把陈宇天带到院里，对着陈宇天说道：既然让我教你，那就说清楚，这是要拜师的，可愿意？陈宇天点头同意，大爷说道：好？跪下！老伴沏杯茶过来；然后陈宇天接过大娘递过来的茶，恭敬的举起来，请师傅喝；大爷说道：好，徒儿起来吧，现在开始，从扎马步开始练起，讲解了一下动作要领和时间后，便忙去了，留下蒋天正监督，这样锻炼了半个月，从刚开始的半分钟到后来的两个多小时，腿部已经有了力量了，然后就是腰部和胳膊的训练，持续了半个月，再进行综合素质练习，两个月的时间身体已经壮实了，最后一个月让他跑步，几乎天天跑到趴地上才停歇，三个月的时间精力恢复了，体力强壮了，已经不能和当初同日而语了，大爷看到现在的陈宇天说道：小伙子，很有毅力，现在可以教你战斗技巧了；随后的两个月，三天一个战术动作和要领，七天一个综合素质加战斗战术，两个月时间，达到了预期的目标：大爷说道：不错，还挺有天赋的，现在你已经出师了，我把能教的都教给你了；
第二天：趁手兵器
大爷吩咐老伴把一个长箱子拿了出来，大爷说道：这里面，是祖上传下来的两把刀，随后便打开了一个木制长盒，拿出长的说道：这两把都是失传的工艺打造而成，普通的刀是砍不断他的，简直是削铁如泥，祖上家底殷实，曾出过大将军，现在不行了！说着把长刀从刀鞘里拔了出来，只见刀把有半米长，而且用黑色的绳子缠绕，刀身是直直的，刀尖部分是斜的，几乎什么场合都能适应，几乎是寒气逼人！大爷说道：你试试，前面有一棵树，把你的力量汇集到刀上，用里砍下去，我虽然不是修道之人，但多少知道点，放心吧！说着，陈宇天便举起刀，看了看前面的树，然后闭上眼睛，用上浑身的力量砍了出去，只见一股强大的白色弧形剑气快速穿过了大树，只见大树瞬间倒了下来，看得大家目瞪口呆，没想到真会有这么厉害！随后大爷拍拍手说道：不错，我估计你现在是个三级的水平，可以轻松对付一般士兵和普通修道之人，起点已经很高了！
表演完，大爷拿出来另一个比较短的盒子，把里面的刀拿了出来，从刀鞘里把刀拔了出来，陈宇天说道：这个也太小了吧？也就一米吧？大爷笑笑说道：徒儿这就不懂了吧，什么战斗场合就需要什么武器，在巷子里面你拿那把长刀，不是找死吗？陈宇天接过短刀看了看，大爷说道：还是和刚才一样，但现在是往前刺，记住！不需要动地方，用内力！说着陈宇天看了看前面