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拥有照顾好自己的能力,拥有审美力和创造力。拥有物质生活的平衡,心灵生活的平衡。放轻松做自己,生活中的每一个当下,都藏着静默的治愈力
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更愿意停下来,重新审视自己过往的日常。也会有很多思考和观察:该走的弯路,该有的困惑一点也不会减少。也逐渐意识到:独处放松,无聊的重要性。让自己更理所当然的“无所事事”,这样无用的喘息时刻,在人生和生活之中,是非常珍贵的存在
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爽快地舍弃不想做的事,不想相处的人。跟自己喜欢的人待在一起,获得属于自己深深的满足感。接受自己本来的样子,才是善良的开始。善待自己,能够让生活更和谐更完整。切记多爱自己一点,提醒自己拥有多么独一无二,前所未有的灵魂
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世界是无常的,忠于自己的感觉。去摸索自己的节奏,跟随内心去安排时间。更加倾向于去倾听,那个自己之外更大的声音。不让外部的价值观和潮流影响自己,做到“不被焦虑”
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