帜版的引体,非常牛逼 “兄弟们” 陆羽歪着头呵呵一笑“这个动作的名称,叫人体旗帜是我独创的一种健身动作需要有极佳的上肢力量、后背力量和一定的腰腹力量,否则根本无法胜任” “因为此动作的主要发力点集中在三角肌与背阔肌” “帅炸” “666,人体旗帜好形象啊” “自创动作主播太有才了” “我的天啊,这个动作实在是太帅了” “想知道,怎么样才能练成” “同求训练教程” “教练,我想吃烤山药哦,不是,我想学” 在400米的高空中,操练人体旗帜,只是想想,都觉得劲爆十足。 更何况这些没见识过极限运动的可爱水友了。 很快。 在坚持了一分钟之后,陆羽的脑海里响起了完成任务的系统提示音。 但他却并没有就此把腿放下,而是顺势做起了“太空漫步”顺风旗 整个人如在云端行走一般,两条腿不停地自上而下,一步步地踏空移动,非常地有节奏感 这个世界,并没有前一世那些所谓“极限街健”神技街头健身的简称 没有极限街健祖师爷汉尼拔,没有v神,更没有徒手训练大师西蒙 就连举世闻名的囚徒健身也并不存在 人们对于健身的理解,仅仅是健身房中吃着蛋白粉,玩着各种器械的大块头 汉尼拔,v神,西蒙,在此之前,都是陆羽的偶像,但因为这里的极限运动是一张白纸,所以,极限街健也是不存在的 毕竟街健,也是“极限运动十八项”中的一个大项目,粉丝众多 卧槽 要是这样的话,难道自己要成为街健的祖师爷了吗 有意思 这个世界,太有意思了
第十一章:连发
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