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第一百四十七章 十天训练计划


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戴维森院,球馆内。

孟云站在三分线外,看着埃,笑道:“队长,我可来了啊。”

“来吧。”埃冲孟云拍手,“可别怪我没提醒你,我可不会手下留情,当心被我扇的连南西北都分不清。”

“队长,才十来天不见,你怎么就自我膨胀到这种地步?”孟云痛心疾,但动作却没有丝毫的迟滞,立刻就是一个加,从右手边突破。

埃下意识的准备后撤,忽然心中一动,孟云一贯都喜欢从左侧突破,这次直接从右侧,肯定是假动作,后边多半就会是一个变向。

想着,埃四平八稳,重心并没有向左移动。

事实证明他的判断是正确的,下一刻孟云就是一个变向,球给到左手,从左手边突破,埃判断准确,应对及时,虽然度赶不上孟云,但还是防住了这个突破。

“嗯?”

孟云吃了一惊,但并不在意,忽然把球往后拉了回来,一个后撤步,双脚停在三分线之外,抬手就扔。

埃暗道不好,连忙跳起,但还是晚了一步。

唰!

一声轻响,球空心入。

边上,梅森卡尔看的暗自点头:“看来这十来天孟云并没有松懈,这后撤步三分已经练得很漂亮了。”

刚才埃才让孟云心,别被扇的连南西北都找不到,立马孟云就进了一个,埃顿时有些尴尬,把球丢给孟云:“再来。”

“好。”孟云又一次进攻。

这一次孟云依然是从右侧突破,恐怖的爆力迸,如箭矢一般,瞬间从右侧突了过去,埃吃了一惊,只能看着孟云上篮。

连梅森卡尔也不得不赞叹,孟云的身体素质真是好,相对于同龄人来,近乎变态,这样的爆力、度,同龄人中太少见了。

随后,孟云又是连续两次突破打成,让埃很郁闷,看向梅森卡尔,道:“教练,我这样和孟云一对一,是不是太吃亏了?”

梅森卡尔不以为意,笑道:“孟云是外线球员,你是内线球员,他进攻你防守,你当然吃亏。要是换成孟云防守,你进攻,他也吃亏。这不算什么,你只要防好一点,防下来一个,等会儿换你进攻就好了。”

埃一想也有道理,继续用心防守。

孟云度快,突破犀利,埃干脆往内收缩,离孟云远一点,让孟云投篮,反正不能够让他轻易突破,一旦突破,一对一的情况下,没有人补防,那就是百分之百的打进了。

只可惜孟云连续命中,甚至还有两个球是中投,让埃很无语。

梅森卡尔看的眉头一挑,有些吃惊,暗道:“孟云的中距离好像进步了很多,比以前可是要稳多了。这子,总是能够给人带来惊喜,这种进步度实在是太快了。”

唰!

场上,孟云又是一个中投命中。

这十来天孟云除了常规的训练之外,加强了对中距离的训练,进步显著,至少在这种一对一的情况下,他的中距离已经有了不错的命中率。

当然,一对一和正式的比赛还是不一样的。

一连进了九个球,孟云终于打铁,砰的一声,这一次中距离投篮却没能够投进。孟云摇了摇头,他是打算在这个过程中去磨练自己的中距离,只是显然技术还不过硬,前边倒是进了三个,但第四个就打铁了。

“终于到我了。”埃松了口气,来到三分线外,“孟云,现在换我进攻,你可要心了。”

孟云点头,严阵以待。

埃开始进攻,直接背身单打。

他可不敢看孟云,所以直接用这种式,虽一个内线在一对一的情况下背身单打外线有点欺负人,但却很正确在球场上,用最合理的式打球,是一个球员的基素质之一。

“砰”

埃压低重心,用后背抗着孟云往内线压,两人肌肉碰撞,出沉闷的声响,埃感觉到一股巨大的反弹力道,不禁变色:“糟糕,差点忘了,这家伙的身体素质那么变态,虽然身高比我矮,但对抗可不比我差。”

又往后顶了一下,没能够顶动,埃满腹幽怨的看了梅森卡尔一眼,心自己还


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