累到腿抽筋，赵纪元仍然不放弃，这种勇于拼搏，不服输的性格，真得让人佩服。

后来，范永志经过采访知情人，对万方的情况进行了详细了解。万方这个孩子从小酷爱长跑，从18岁开始参加马拉松训练，完全走的是科班路子，属于那种又精又专的，比赛成绩已经达到国家二级运动员标准，对比他每天的半马来看，大家输的心服口服，一分付出一分收获。

赵纪元一下子明白了职业和业余的区别，看到别人辉煌的比赛成绩只能高高地竖起大拇指。

对于一中队来讲，除了获得一个亚军外，还荣获了“集体优胜奖”，也是收获满满。

范永志对体育运动还是非常喜爱的，每天力量训练必不可少，曾代表学员参加过拔河比赛和健美比赛，kn均取得优异成绩。

我们因为知识贫瘠限制了我们的想象空间，如果有人告诉范永志某人会武术，他马上就会把和初中同学刘心武相比，他可以轻松站到单杠之上；也会和刘武生相比，他的太极功夫可以将三名同学一一放倒。在他眼中，这已经是亲眼看到的武林高手。

可当范永志看到拳击比赛，对于美国重量级拳王泰森印象深刻，他的重拳力量可以达到800公斤，出拳速度达到一秒9拳，又重又快的拳头很少有人能抵挡住，他的风格有点像隋唐演义中程咬金“三斧子”。不光是普通人，就是一头牛都可以被他一拳ko。

如果现代最能打的中国人，李小龙可以算上一位，他将中国功夫发扬光大，尤其是带到了美国，进入好莱坞。尤其他的电影龙争虎斗、猛龙过江等深受国人喜欢。当时香港有“四小龙”之说，李小龙位列首位，得到后辈的尊重。

我们发现李小龙对武学的研究，也进入了痴迷的程度，他不仅融合了各个流派的拳法精华，还将西洋拳法吸收进来，开创“截拳道”，实践与理论相结合，成就一代武术大家。虽然天妒英才，33岁即去世，但他的一生如星光一样灿烂。

“当我们站在高山上会看到远处的景色，当我们睁眼看世界，胸怀大志，属于你的不仅是微风和鲜花，还有奔腾的海洋。”范永志将自己的感悟写进日记里。

希望明天的太阳升起时，范永志又从七彩阳光发现新的奥秘，推陈出新的日子里，成长是一种快乐