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  闯入灿烂晨光,温暖穿透朝霞轻抚脸颊。慵懒的我感受到,一抹清风拂来。鸟群悠然地,飞过透明天空。无拘又无束,自由又自在

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  时常在尚未睁开双眼,蜷缩在被窝里时。回想令自己感激的事情,用积极的态度开启新的一天。日常生活中,也时常问自己:我现在感觉怎么样?聆听来自内心的答案

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  在与人展开对话之前,问问自己:这样做是否妥当?从不同的角度加以审视,呈现一种全新的处理方式。每次对话至少要经过两次,一次是在自己的脑海里,另一次是在自己实际说的时候。换位思考一下,尝试着用听者的角度看待问题

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  留心生活中的停顿:一次公交车行程,可以是阅读一本书的好时机。排队的时候,刚好可以用来做做白日梦。如果没有思考的空隙,我们也就失去了再充电的明确价值和机会



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