许多家长询问：“现在改变我养育孩子的方式是否太晚了——如果我这样做，真的会有效吗？” 在这篇文章中，解释了如何改变你的养育方式，以及为什么当你这样做时，你孩子的行为更有可能得到改善。从今天开始，为您提供了 7 种成为更有效父母的方法。

致力于您最想改变的行为，然后继续进行下一个行为。不要试图一次性解决所有问题。

有些父母担心，无论他们做什么，孩子都不会改变。许多人发现，当孩子行为不当时，自己会不自觉地做出反应；一旦他表现出来，他们就会大喊大叫，或者陷入权力斗争。即使父母尝试新事物，他们也很容易灰心丧气。有些人时不时地尝试做不同的事情，但当这些方法似乎无效时，他们最终会放弃。尤其是当这种行为已经成为问题多年而他们却无能为力时，情况更是如此。

我发现，如果你没有真正花时间思考你的反应，你常常会只是简单地对孩子所做的事情做出反应，而不是有效地做出反应。许多父母对孩子的行为感到沮丧，并希望立即给予惩罚。不幸的是，这样做并没有给孩子提供任何有效的训练；最终，这并没有什么帮助。“反应”和“响应”这两个词之间有很大的区别。当你做出反应时，这几乎就像一种条件反射——你的按钮被按下，你就开始了你的日常工作。但如果你做出回应，你就会更加客观。你仍然要让你的孩子承担责任，但你有更多的时间来考虑你会给他带来的后果以及你希望他从中学到什么——而且你不太可能将孩子的行为视为针对你个人的行为。

对于任何问这个问题的人：“现在改变我的养育方式是否太晚了？” 我想说，永远不会太晚。这可能并不总是那么容易，但是您可以立即开始采取一些有效的措施来改变您的反应方式并改善您孩子的行为。

以下是开始更有效地养育孩子的 7 种方法。

1.首先决定你想做什么

我在父母身上看到的一件事是他们不知道从哪里开始。但我认为这很简单：从那些让你的孩子面临危险的事情开始。这些行为对您的孩子或其他人有身体或情感上的危险，例如伤害他人身体、破坏物品或在户外不安全。

我的经验是，如果你想立即改变一切，你会非常失望。这不仅是一项不可能完成的任务，而且是一项艰巨的任务。你会疏远你的孩子。我还认为父母应该解决那些违反他们的价值观和道德、对孩子和其他人来说有风险的事情。从那里开始。我们想改变一切吗？好吧，祝你好运，也许我们可以。但我认为我们想从最危险、最有风险的事情开始，然后继续前进。

2. 准确指出你想要改变的内容

我认为父母将行为分解成不同的部分并一次处理一个是有帮助的。因此，如果您的孩子咒骂您并冲进他的房间并摔上门，请从您最想改变的行为开始。当你和他交谈时，你想要打破它。首先，“不要咒骂。这无助于解决问题，而且我对此感到愤怒。你认为下次你不高兴的时候你可以采取什么不同的做法？” 您的孩子可能想不出任何办法，但可以提供一些建议并让他选择一个选项。然后说：“好吧，下次你不高兴的时候，不要咒骂，而是回你的房间去。”

因此，专注于你最想改变的行为，然后再转向下一个行为。不要试图一次性解决所有问题。

3. 解释变更

如果您要改变对某种行为的特定反应，与您的孩子坐下来解释这种改变可能会有所帮助。当事情进展顺利、每个人都很平静时，你可以说：“哦，顺便说一句，我想告 诉你一件事。我觉得整天待在房间里说脏话是行不通的。它似乎并不能帮助你改变。所以从现在开始，当你咒骂的时候，你要进你的房间，直到你写一封道歉信。然后，当你写完那封信后 ，你可以读给我听，我们会讨论它。当你在房间里时，我会拿走你的电脑和手机，以确保你保持目标。” 明确你要做什么。您的孩子可能会生气