在未来的所有情况下使用这些技能。首先，他们正在学习如何做他们不想做的事情，以及如果他们行为不当将会产生后果。毫无疑问，当你一次选择一种行为并专注于它时，很多事情都会发生。

5.从身体行为开始

很多家长都会问：“我该从哪里开始呢？” 我总是建议您首先从身体行为开始。这可能是一个安全问题，比如你的孩子晚上偷偷溜出家门。许多父母会说顶嘴是他们面临的最严重的事情。这对他们来说很难容忍，但这是很自然的。但如果您的孩子晚上不回家，我建议先把顶嘴放在一边，集中精力确保他们的安全并遵守有关宵禁的家规。

身体行为也适用于那些在家里表现出破坏性或虐待行为的孩子。如果您的孩子在墙上打洞或恐吓他们的兄弟姐妹，您应该从这里开始。我们建议您在家庭中采纳雷曼的哲学“虐待没有任何借口”。让您的孩子知道他们的虐待行为将会带来严重后果，并采取行动。

许多父母会避免解决这些大问题，因为选择小问题比解决大问题更容易。但如果这是一个健康或安全问题，我认为你别无选择——这应该永远是第一位的。

6. 无法决定首先解决哪种行为？得到一些帮助

在某些情况下，您可能必须同时处理两种行为。假设当您试图帮助孩子完成家庭作业时，您的孩子与您顶嘴，而您不确定首先要解决哪种行为。这就是家长辅导可以发挥作用的地方。

家长指导可以帮助您根据您的孩子及其整体行为确定首先要解决的最佳问题。我们可以告诉您真正应该关注哪些技术以及哪些技术可以留到以后使用，并且我们将帮助您制定实用的策略。

7. 如果你的孩子似乎没有取得足够的进步

对于父母来说，一个常见的绊脚石是他们觉得孩子没有取得足够的进步。但请记住，我们的目标是让您的孩子进步，而不是他们 100% 地听您的。这是非常不同的。

有时你可以通过改变你的养育技巧和家庭规则来改变这一点。你和你的孩子之间的权力斗争通常会导致他们固执己见而不合作。有时需要建立更多的结构。你可能会对你的孩子说：

“如果你想周六晚上出去，你就必须在周六早上做家务。上午 10:00 开始”

有时，您的孩子可能很难取得进步。詹姆斯·雷曼说，我们必须“养育我们所拥有的孩子，而不是我们希望拥有的孩子。” 他提醒我们，我们的孩子是独特的个体。这让我们回到确定孩子能力的重要性——再次确保您对孩子的要求是合理的。

8. 不要把孩子的行为视为针对个人的

许多父母也陷入了希望孩子有某种感受的困境。他们希望他们的孩子关心打扫房间或关心做作业。

事实是，这不是你孩子的错。许多孩子还没有这种感觉。重要的不是您的孩子关心，而是他们学会如何做事情，即使他们不想做。这是一项巨大的生活技能。

当您努力改变孩子的行为时，请尝试注意孩子的行为，而不是孩子所说的内容。詹姆斯·雷曼说要问自己：

“如果我在电视上观看这个节目并调低声音，我会看到什么？我的孩子现在的行为会是什么样子？”

当您很难将孩子的行为与孩子所说或感受分开时，这是一种有效的方法来可视化孩子的行为。只要问自己：“我的孩子在做什么？”

假设声音被调低，你看到你的孩子正在和你打架。然后他们就去打扫房间了。他们可能会闷闷不乐，态度不好，但他们也会按照你的要求去做。

首先要在行为上下功夫，态度才会随之而来。詹姆斯·雷曼 (James Lehman) 说：“不要凭感觉来获得更好的行为；采取你的方式来获得更好的感觉。” 这正是您希望您的孩子做的事情。

有时候，养育孩子就是“前进两步，后退一步”。但请记住，即使是这样，你仍然在前进。是的，你的孩子会挑战你。他们会回来测试你，看看事情是