，您的孩子正在尽力而为。在年轻的时候，他们不具备完美管理自己行为的技能和经验。

我们都只是尽最大的努力来度过人生。我们越记得这一点，就越能帮助我们在某人（你的孩子、你的配偶、你自己或你生活中的其他人）陷入困境时产生同理心。

7. 不要低估自我保健的重要性

自我保健是指做您喜欢的活动，例如散步、阅读或与某人谈论您面临的问题。它照顾您自己的需求和愿望。

在我们忙碌的日常生活中，自我保健常常被忽视。当你一直感到压力和疲惫时，很难成为一个有效的父母。通过练习自我保健，您将有精力解决孩子的行为，并感到有能力持续应用新的育儿工具。在压力时期制定自我护理计划可能会很有用。

8.要有耐心：行为改变是一个过程，而不是一个事件

不恰当的行为是随着时间的推移而习得和发展的。合适的也是如此。学习新的、适当的方法来解决问题需要时间。

重要的是要记住，创造改变首先从父母开始。首先是当你的孩子下次行为不端时你要做什么

。您在解决孩子的行为和选择方面越一致和重复，您就越有可能创造长期有效的改变。

要有耐心。如果你坚持下去，改变就会发生。在继续忙碌的一天之前，现在花一些时间来认可您所做的所有工作。要知道还有其他像您一样的父母在您身边工作。要知道，你并不孤单。