当我儿子今年获得 奖状 时，我为他整理了一本小剪贴簿，里面有他朋友的照片、引言和卡片。我还考虑了他已经掌握的生活技能，并考虑了他仍在努力的生活技能。

对我来说最重要的“顿悟时刻”？认识到生活中的其他一切都建立在孩子完成以下五件事的能力之上。

学习如何为自己思考。

对你的行为和选择负责。

学习如何解决问题和处理障碍。

了解如何协商冲突。

找到一种做出贡献的方法。

归根结底，上述五项主要技能为成为一名敬业、富有同情心和全面发展的成年人奠定了基础。第一个是一些孩子需要很长时间才能完成的事情，而另一些孩子似乎天生就有这种能力。尽管如此，每个人都需要掌握这项技能，以便了解自己是谁以及自己在生活中的地位。

生活技能#1：学习如何独立思考

当我患有多动症的儿子还小的时候，他几乎与家里、学校和社区中接触过的每个成年人都发生冲突。他脾气暴躁，会猛烈抨击任何他认为评判他的人。他很有名，但并不受欢迎。你们很多人都知道，这意味着学校校长花了很多时间和他在一起。随着年龄的增长，这也意味着学校留校和停学，以及随后的家庭禁足和后果。他反对学校布置的作业，并抱怨作业的随意性。他拒绝遵守学校的要求，因此没有取得好成绩。老师们会告诉他，他们看到他有能力，但他需要调整自己的态度。我的儿子对所有权威都很恼火，似乎注定一生都会遇到麻烦。

他的独立思考能力并不是在青少年时期突然出现的。这实际上是从他上幼儿园的时候开始的，当时他拒绝围坐（幼儿园的主要课程之一）。我任性的儿子（像许多患有多动症的孩子一样）不遵守规则，而是更喜欢四处走动。他的老师不喜欢他的选择，不希望他有这样的选择，并称他为“坏”孩子之一，因为她说他“不听”和“分散了其他孩子的注意力”。他可能分散了他们的注意力，但他在 听——如果她只是问他，他可以重复她说的一切。当我们在睡前读书时，他也在家里这样做。他在房间里到处走动，拒绝了我依我读书的邀请，但他记得故事的每一个部分。我花了一段时间才弄清楚他的学习风格，因为我以前从未养育过患有多动症的孩子。

现在，在快20岁的时候，这种任性的精神已经得到磨练，并闪耀出第一项基本技能：我的儿子，通过大量的尝试和错误，已经学会了自己思考。我总是同意他的观点或者喜欢他的想法吗？绝对不是，但我知道他知道自己是谁（包括他积极和不那么积极的品质）。他不仅学会了接受自己，而且真正珍视自己的思想、精神和心灵。

学会独立思考需要：

家长和老师对您孩子的技能和能力的温和反馈。

不受干扰地探索兴趣的安全机会。

注意到并赞扬您的孩子/青少年正在出现的自我意识、接受度和自信。

如果孩子们不学会独立思考，而生活中的成年人却为他们这样做，那么他们在青少年时期就更有可能跟随同龄人做出可能产生毁灭性后果的选择。如果你让你 6 岁的孩子选择穿什么衬衫，你必须慷慨地允许他穿。如果你给出一个选择，然后判断或改变这个选择，“哦，你不能把那条裤子和那件衬衫一起穿”，你就会破坏他们的决定，并教会他们不能独立思考。

生活技能＃2。对您的行为和选择负责

很容易看出，如果你给 8 岁的孩子穿他们想要穿的衣服的自由，并且他们在下雪天选择了一件太阳裙，那么他们也必须学会接受这种选择的后果。你所要做的就是在他们喝了一些热可可热身后询问他们对服装选择的看法。记住不要告诉他们怎么想，而是询问他们的想法。他们可能认为寒冷的后果是他们可以接受的。我的另一个儿子整整两年只穿短裤。我们住在科罗拉多州的山区，让他穿着短裤和匡威网球鞋步行到公交车站并不总